Tyhmiä kysymyksiä (Ei Opeleista).

[Killroy]

Tekeekö Honda VF 500sella mitn? Saako siihen varaosia? Olis sellanen kansivammanen tulossa vaihdossa....
Vuosimalli jotn 80-luvun puolivälin paikkeilla.

[Juha_1]

Mitä pitäis tehdä jos
- kaikki vituttaa ja ottaa päähän
- väsyttää (henkisesti ja fyysisesti)
- mikään ei kiinnosta
- ei jaksa hakea töitä, ei minua kuitenkaan valita
- ei saa naista
- rahat ei riitä

ja jojo/ranteet auki ei ainakaan vielä ole vaihtoehto

[seeklima]

Mitä pitäis tehdä jos
- kaikki vituttaa ja ottaa päähän
- väsyttää (henkisesti ja fyysisesti)
- mikään ei kiinnosta
- ei jaksa hakea töitä, ei minua kuitenkaan valita
- ei saa naista
- rahat ei riitä

ja jojo/ranteet auki ei ainakaan vielä ole vaihtoehto

Ei tämä mikään 100% neuvo ole, mutta ensiksi rupeat käymään ulkona lenkillä ja rupeat nukkumaan öisin n.7h-8h(nukkumaan vaikka klo 22). Sitten vaihdat ruokavaliota monipuolisemmaksi(jos et näitä jo tee) Nämä asiat ainakin usean ihmisen kohdalla auttaa väsymyksen poistoon. Ensin kun liikkuu ja elää "säännöllisesti" fyysinen väsymys loppuu ja pikkuhiljaa yleensä sen jälkeen henkinen väsymys. Työnhakuun kannattaa ottaa asenne, että jos en vielä kaikkea osaa, niin opin/yritän oppia(kukaan ei ole kaikkitietävä/osaava). Nainen löytyy varmasti jokaiselle jossain vaiheessa, jos "rima" on liian korkealla(eli siis jossain mallityyppi tasolla) tiputa hiukan rimaa ja menet esim. baarissa juttelemaan rohkeasti naisille(ei kannata ekaks räväyttää, että haluaa p..lua) Rahat nyt ei riitä aikamonella muullakaan, velkaa taitaa olla lähes kaikilla. Jos näistä joku auttais

[Ari-S]

jos unen lisäämisellä ei oo vaikutusta väsymykseen ni kannattaa käydä vaikka verikokeissa kahtoon et on arvot kohallaan ettei oo puutoksia vitamiineissa yms

[StarBreakeR]

Masennus voi myös olla sairaus, johon ei moiset konstit oikein päde. Sitä varten on olemassa lääkärit/mtt, joista siihen saa avun joka toimii.

nimim. Sairastanut rankkaa masennusta.

[Alpha]

mites sit tehdään kun on tehty nämä kaikki toimenpiteet mitä on ehdotettu, on ravattu lekurit on syöty ryynit ja silti tekee mieli hakata ihmisiä vasaralla päähän?

[seeklima]

mites sit tehdään kun on tehty nämä kaikki toimenpiteet mitä on ehdotettu, on ravattu lekurit on syöty ryynit ja silti tekee mieli hakata ihmisiä vasaralla päähän?

Sitten on kyllä laitoshoito paikallaan.

[Juha_1]

Kiitos hyvistä neuvoista.

Ei oikeen viitti panostaa yksin asuva tuohon monipuolisen ruuan laittamiseen. Jos menee noin aikasin nukkumaan, niin sitten heräilee pitkin aamuyötä ja mitä työtön tekis aamupäivällä vaikka nukkuiskin sen 8 tuntia yhteen perään? Ja tuntuu että sekään ei riitä, vaan pystyy nukkumaan parit päikkärit lisäksi. En käy ravintolassa, kun sain joskus pokena ollessa tarpeeksi siitä ördäämisestä. Vai oliko puhe ns ruokaravintolasta?

Veriarvot on suht kunnossa. Jos mitoista puhutaan, niin paino on kohallaan mutta pituuskasvu on jäänyt kesken.

[Juha_1]

mites sit tehdään kun on tehty nämä kaikki toimenpiteet mitä on ehdotettu, on ravattu lekurit on syöty ryynit ja silti tekee mieli hakata ihmisiä vasaralla päähän?

Sitten on kyllä laitoshoito paikallaan.

Hoitoonkin on hankala päästä jos ei ensin osoita jotain haittaa itselle tai toiselle. Eikä se kaikkia auta.

[seeklima]

Liika nukkuminen väsyttää ja univelka ei kuittaannu päivällä nukkumisella. Kyllä se unirytmi saattaa yleensä korjaantua sillä liikunnalla ja ruokavaliolla ja säännöllisillä nukkumisajoilla.
Monipuolinen ruoka voi tarkoittaa myös sitä, että syö paljon erilaisia kasviksia, hedelmiä.
Voihan siellä ulkoillessakin tavata naisia, joille voi jutella. Tanssipaikoillakin on yleensä naisia, jotka eivät ole kännissä ja on ihan 20-50 ikäluokissa ja jos ei osaa tanssia, niin ei silläkään suurta merkitystä ole, ei siellä monikaan seuraa tanssiiko joku ihan oikein.

[seeklima]

mites sit tehdään kun on tehty nämä kaikki toimenpiteet mitä on ehdotettu, on ravattu lekurit on syöty ryynit ja silti tekee mieli hakata ihmisiä vasaralla päähän?

Sitten on kyllä laitoshoito paikallaan.

Hoitoonkin on hankala päästä jos ei ensin osoita jotain haittaa itselle tai toiselle. Eikä se kaikkia auta.

Tämäkin on ihan totta. Yksi psykologi sanoi, että ei ole olemassa mitään "taikatemppua" millä ihmisen mielessä olevat "lukot" aukeaa, vaativat aina pisempää aikaa ja joillekin lääkitystä. Mutta nämäkin on aina tapauskohtaisia, psykologin täytyy aina erikseen jokaisen kohdalla tehdä arvio ja sen mukaan tehdä suunnitelma jatkohoidosta. Mulla on lähisuvussa ihminen joka on jo useamman vuoden ollut tämmöisessä hoidossa, asuu toki kotona. Lääkitys on auttanut hillitsemään ylimääräisiä "ajatusten pyörimisiä päässä", mutta vaatii vielä aikaa.

[Juha_1]

Liika nukkuminen väsyttää ja univelka ei kuittaannu päivällä nukkumisella. Kyllä se unirytmi saattaa yleensä korjaantua sillä liikunnalla ja ruokavaliolla ja säännöllisillä nukkumisajoilla.
Monipuolinen ruoka voi tarkoittaa myös sitä, että syö paljon erilaisia kasviksia, hedelmiä.
Voihan siellä ulkoillessakin tavata naisia, joille voi jutella. Tanssipaikoillakin on yleensä naisia, jotka eivät ole kännissä ja on ihan 20-50 ikäluokissa ja jos ei osaa tanssia, niin ei silläkään suurta merkitystä ole, ei siellä monikaan seuraa tanssiiko joku ihan oikein.

Mitäs ihmeen väliä sillä on, mihin aikaan sen esim 8 tunnin yhtäjaksoisen unen nukkuu? Kunhan se on aina edes suunnilleen samaan aikaan vuorokaudesta? Olin muuten kerran eräässä tanssiravintolassa, jossa oli sitten ihan oikea humppabändi. Kyllä siinä meidän pöydän naiset tarkkaankin seurasi, ketkä osaa tanssia ja kenen kanssa kannattaa ns "pelille" lähteä, ettei varpaat kipeenny.

Täällä naapurustossa ei muuten hirveesti jutella. Seinänaapuripariskunnan ohitin tuossa rapputasanteella ehkä puolen metrin päästä ja yritin saada katsekontaktia siinä kuitenkaan onnistumatta.

Tietysti jos lainais joltain koiraa, niin siitä vois tulla puheenaihetta jonkun kanssa ja lisäishän se sitä ulkoilua.

[TJT]

Juurihan joku tutkimus sanoi, että pätkissä nukkuminen olisi jopa parempi kuin yhtäjaksoinen 8h nukkuminen.
Taitaa lähinnä tämä nykyinen yhteiskuntarakenne "pakottaa" nukkumaan öisin yhteen soittoon.

Itsellä ainakin toimii parhaiten sellaiset 4-5h yöunet ja parin tunnin tirsat päivällä.

[seeklima]

Se on tutkittu juttu se nukkuminen. Ihminen ei pysty nukahtamaan johonkin tiettyyn uneen(olikohan joku REM-uni) kuin yöllä. Ihmisen elimistön "sisäinen kello" tietää koska on oikeasti yö, tästä tuli joku ohjelmakin joskus YLEltä, jossa ne oli tutkinut useilla ihmisillä vuosien ajan.

[unique]

Juurihan joku tutkimus sanoi, että pätkissä nukkuminen olisi jopa parempi kuin yhtäjaksoinen 8h nukkuminen.
Taitaa lähinnä tämä nykyinen yhteiskuntarakenne "pakottaa" nukkumaan öisin yhteen soittoon.

Itsellä ainakin toimii parhaiten sellaiset 4-5h yöunet ja parin tunnin tirsat päivällä.

Se on tutkittu juttu se nukkuminen. Ihminen ei pysty nukahtamaan johonkin tiettyyn uneen(olikohan joku REM-uni) kuin yöllä. Ihmisen elimistön "sisäinen kello" tietää koska on oikeasti yö, tästä tuli joku ohjelmakin joskus YLEltä, jossa ne oli tutkinut useilla ihmisillä vuosien ajan.

Taitaa noita erilaisia tutkimustuloksia olla yhtä monta kuin on tutkijoitakin..
Kokeilemalla se selviää mikä itelle toimii parhaiten..